練習内容プラン

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基本バッティング動作

バッティング指導

最初の素振りを動画撮影をして修正点を加えていきます。 修正を加えながらいろいろな疑問点を修正していきます。 

基本動作座学

バッティングの基本動作を身体で覚えてからその動作についての座学を行います。 理解をしながら座学で覚えていきますので野球で悩んだ時に すぐに見れる準備をしておきます。

基本動作守備

守備の動作のステップや他のスポーツを交えたステップ練習をしていきます。 基本的な立位姿勢やトレーニング姿勢ができていないと1歩目が遅れるかと思います。

基本動作投げる(ピッチング)

ピッチャーでなくてもシャドーピッチングを行っていきます。

いろいろな投げ方を行ってもらい肩や肘の位置を修正していきます。

基本動作につながるトレーニング指導

基本動作を行うために最も重要なトレーニングをしていきます。 サーキットトレーニングや筋力トレーニング(ステップジャンプスクワット)

※各項目を行うときに必ず 地味な練習を20分間ずつ必ず行っていきます。

指導料金

初回体験 4500円 45分

10回コース継続利用の方は初回体験料を1000円キャッシュバック(2週間以内)

 

指導料金 10回45000円(1回あたり4500円3カ月間 90日間でのご使用に限る。)

分割払いも受け付けております。お問い合わせください。

10回の理由としまして 週1回の指導だけでは必ずレべルアップはしません。

毎日の課題を与えますので自分自身でも必ず行ってください。

素振り100回など こちらの課題と10回の指導である程度のバッティングや身体の動きを理解できると思います。

野球の面白さはやはり自分自身で結果をすぐ出せるところにあると思います。

身体の理論や動きを覚えて必ず結果を出せるようになりましょう。

スタッフ紹介

ペルソナベースボール スタッフ

・コーチング:小林央次

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー)

国家資格鍼灸師(はりきゅう)

国家資格あん摩マッサージ指師

国家資格柔道整復師

小型船舶免許

 

・監督:1名

選手歴 実績
大府高校硬式野球部
ポジション ショート
平成9年春 愛知県大会 準優勝
平成9年春 東海大会 優勝
平成9年夏 愛知県大会 ベスト4
  ↓
同朋大学
  ↓
社会人クラブチーム
愛知ベースボール倶楽部

監督コーチ歴16年間
小学生 軟式クラブチーム  
    硬式クラブチーム
中学生 軟式クラブチーム

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